#21 A Kológica da Felicidade de Maria João Viana

Maria João Viana ensina meditação e yoga clássico, dá consultas de cura energética e faz workshops de desenvolvimento pessoal, no seu espaço com o seu nome, no Porto. É autora de É Possível Ser Feliz (2012), Desperte para a Felicidade Plena (2015), Práticas de Felicidade (2017), ABC da Meditação (2019) e vários artigos publicados pela revista ZenEnergy. A espiritualidade foi sempre a sua paixão. Em 1997 conheceu o seu Professor, Roop Verma, com quem praticou e aprendeu Meditação e Yoga Clássico, durante quase 20 anos. Acredita que é possível criar um mundo melhor, em que todos se possam sentir mais felizes, e é sobre isto que falamos neste episódio. A felicidade está ao nosso alcance, basta despertarmos para ela e encarar a vida de outra forma.